室友用你的东西不打招呼：先定「哪些要问」
第 1 章 · 第 4 条 · 边界 · 关系成本 中
你的充电器在他桌上待了三天。洗衣液从满瓶变成半瓶，纸巾一周没了四包。你没说过，他也没问过。等你终于开口，他说了一句「用一下怎么了」，语气像是你小气，你反倒解释了半天，最后什么也没说清。
到底要解决什么
分出「随便用」「问一下」「不要动」三类，把默认规则从猜测换成约定。三类写在明面上，他才知道界线在哪；三次点头不等于永久授权，一次没说不等于你已经放弃。
为什么这么说有效讲机制，不讲道理
这类摩擦的根不在那点东西，在「谁先开口谁显得计较」。你把东西分成三类，等于把问题从人品挪到清单上：清单可以讨论，人品只能争。而且一旦说出口，「没问过」就不再是默认同意，他下次伸手前会想起这句话。真正说不出口的那部分，往往不是舍不得，是不想被当成计较的人；把界线说成规则，就不用替自己辩护。
先做什么4 步，按顺序
- 先自己列一遍：哪些被拿走过、哪些你其实不在意、哪些以后不能再动。
- 挑影响最大的两件说，一次说完。别攒到忍不了才爆发，那时语气一定不好。
- 说的时候给替代方案：要借先说一句，用完放回桌上。给出口，比只给禁令好谈。
- 你借他东西也照同一套来。规则只约束一方，就立不住，也撑不过一个月。
可以怎么说照抄可以，改成你的时间和称呼更好
充电器你要用先说一声，用完放桌上。洗衣液和纸巾我们各买各的，我这两样不外借。
我这人东西用混了会找不到。以后你要用先跟我说一句，我基本都会借，就是得知道在哪。
说个小事：充电器、洗衣液、纸巾这三样我们分开用，你要借提前说一声。我借你的也照这个来。
对方不接怎么办按他的反应往下走
说完还是照旧，就减少「随手可取」的条件：东西收进柜子，充电器放抽屉。这不是报复，是降低摩擦成本。他说「你至于吗」，就把话收回具体物品上，不接这个评价：「就这三样，别的都不影响。」影响休息或卫生的，找宿舍管理人员一起谈，别自己在屋里较劲。
最容易做错的三件事先认一下有没有你自己常说的那句
- 笑着说「你用吧用吧」嘴上让了，脸色没让。他收到的是许可，你收到的是怨气，下次更难开口，只能一直让到爆发。
- 当众说「你能不能别老用我东西」有第三个人在场，他必须为自己争一句，事情就从物品变成面子，谁也不肯退。
- 什么都不说，直接把东西锁起来他看得出来，但没被告知规则，只会觉得你防着他，之后连正常借用都没了，气氛更僵。
说完之后让这句话留下痕迹，能被验证
- 当天把不收起来的东西归位一次，用行动把「这三样不外借」变成一个看得见的状态。
- 一周内观察一周：他问了就正常借；没问又拿了，把这句话再说一遍，不加解释，也不加情绪。
代价
换回什么
你的沉默不再被当成长期同意；以后拒绝时不必从零解释，一句「说好的」就够，也不用陪着笑。
红线与例外
你自己的偏好不自动优先。室友的作息、饮食、访客需求同样是需求，谈的时候要留交换空间，不是单方面下通知，也不是让他无条件配合。
这一章还有第 1 章 · 共 8 条
- 1 「帮我看下作业」：先说清帮到哪一步先分清他要的是「哪里不对」还是「替我做完」。前者是二十分钟的反馈，后者是一晚上的代写。这两件事花的时间差十倍，责任也不在一个人身上。
- 2 小组作业开始前，把分工和署名写在同一个地方把「一起做」翻译成四件可核对的事：交付什么、谁做、什么时候看一次、署名怎么写。四件事落在纸上，空缺才有主人，否则每一块都算「大家的」，也就等于没人负责。
- 3 组员没交活：先讲缺项和影响，别先讲态度把「你怎么又不做」换成「缺哪块、卡住谁、下一个时间点是什么」。前者是评价，只能换回一句解释甚至一句反驳；后者才能执行，也才能在事后核对到底是谁没做到。
- 5 作息冲撞：谈时段，不谈人品把「你不自觉」换成「十一点到七点我需要安静」。评价人格没有出口，切分时段才有；时段可以谈、可以让、可以还价，也可以被验证，谈完还能照着执行。
- 6 分数觉得不对：先问依据，别先问态度先分清你要的是「知道扣在哪」还是「改分」。这两件事的渠道、语气和可接受的结果都不一样，想清楚再开口，别让一句话把两件事都说死。
- 7 请学长帮忙：把请求写成「能拒绝的形状」把请求写成能拒绝的形状：要他做什么、花他多少时间、什么时候要、拒绝了会不会有后果。缺哪一项，对方都会用沉默来回避，因为沉默比拒绝便宜。