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手册/自己做饭/

凉拌黄瓜

难度 ★热量 107 大卡

约 15 分钟 · 107 大卡 · 4 样东西

要买什么

  • 黄瓜
  • 醋
  • 酱油
  • 蒜

用量怎么算

  • 每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1 个人食用
  • 总量:
  • 黄瓜 200 克 * 份数
  • 醋 7.5 ml + 4 ml * 份数
  • 酱油 5 ml + 2.5 ml * 份数
  • 蒜 3 瓣 * 份数
  • 盐 0.4 克 + 0.2 克 * 份数
  • 香油 5 ml + 2 ml * 份数
  • 蚝油 5 ml

怎么做

  1. 用菜刀将黄瓜拍扁,再剁成长 3 厘米的碎块
  2. 将碎黄瓜装入碗中
  3. 将蒜拍碎切成碎末
  4. 将碗中放入 5 克白糖,搅拌均匀腌制 15 分钟(用糖腌制更好吃,且成色更好不会蔫)
  5. 将醋,酱油,盐,蚝油和蒜依次倒入碗中搅拌均匀
  6. 将香油倒入碗中并均匀搅拌

还有一句

  • 部分情况下黄瓜端头有苦味,请洗净切下后确认
  • 做好之后直接开吃,亦可先准备好后放入冰箱冷藏(并非冷冻)后食用
  • 若放入冰箱冷藏,则需使用保鲜膜包紧,并在 8 小时内食用完毕,否则黄瓜会因过度腌制失去清脆口感
  • 推荐黄瓜去皮,口感更好
  • 如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。

出处

  1. Anduin2017/HowToCook2026

这条来自 Anduin2017/HowToCook,许可 Unlicense。上游 373 道菜里选了 48 道(标准:材料好买、一个锅能做完、适合反复做);markdown 转成结构化字段,用量与步骤照原样拆行,没有改写克数和火候。