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手册/延寿证据表/

超加工食品与ACM

结论 需纠正证据 C 级

HR 1.62;每增加一份/天HR 1.18

该怎么做

以较少加工的完整食物替代部分UPF,保留必要营养与可负担性。

效应量

HR 1.62;每增加一份/天HR 1.18

95%CI 1.13–2.33;1.05–1.33

对比了什么、在谁身上

最高对最低四分位;高组>4份/天

西班牙SUN大学毕业生19899人,335死亡,200432人年

前瞻队列

为什么这么判

SUN支持最高消费组ACM关联增加62%。58岁是死亡者平均死亡年龄的样本描述,不能说常吃者预期寿命58岁或由UPF致死。

单队列或显著混杂/异质性,直接ACM证据有限

局限

仅335死亡;教育程度高选择样本;膳食混杂;CI较宽

出处

  1. Association between consumption of ultra-processed foods and all cause mortality: SUN prospective cohort study.2019

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