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拉肚子该吃止泻药还是先补水
先补液，别急着止泻。按说明书兑口服补液盐喝，别拿果汁饮料代替，太甜反而更缺水。5 岁以下的孩子不给洛哌丁胺这类止泻药，严重的会肠梗阻。
这里不保证什么
出现血便、一直吐、高烧不退、尿很少，是脱水或更重的病，别在家补液，直接去急诊。
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拉肚子先喝口服补液盐补水，5 岁以下的孩子不给止泻药
拉肚子最要紧的是补水，不是止泻。按说明书兑水喝口服补液盐，别拿果汁饮料代替，太甜反而让人更缺水。5 岁以下的孩子不给洛哌丁胺这类止泻药，严重的会肠梗阻，可能致命。
- 先备一盒口服补液盐，看说明书上的渗透压，挑低渗配方
- 按说明书兑水，少量多次喂，别用果汁、饮料、运动饮料代替
- 5 岁以下不喂洛哌丁胺这类止泻药；大便带血或脱水加重就去医院
坑最要紧的是补水，不是止泻；糖太多的饮料会把身体里的水吸进肠子，造成高钠性脱水。
成本：一盒口服补液盐几块到十几块钱，家里备一盒。第 34 节 · 家里的常备药别吃出事
出处
World Health Organization (2005). The treatment of diarrhoea: a manual for physicians and other senior health workers, 4th revision. <https://iris.who.int/handle/10665/43209>（中文版《腹泻治疗：医生和高年资卫生工作者使用手册》第 2.6 节，同一页面下载）；Hahn S, Kim S, Garner P (2002). Reduced osmolarity oral rehydration solution for treating dehydration caused by acute diarrhoea in children. Cochrane Database of Systematic Reviews, (1):CD002847. <https://doi.org/10.1002/14651858.CD002847>
急重的伤病直奔急诊预检分诊台，别去挂号窗口排队
急诊不按先来后到，按病情轻重分四级排。定级的地方是急诊入口的预检分诊台，不是挂号窗口。到了先报最危险的那一条：大出血、喘不上气、意识不清、像心脏病那样的胸痛、疼得受不了。
- 进门先找预检分诊台，用一句话报最危险的那个症状
- 说清时间和变化：什么时候开始、现在比刚才重还是轻
- 候诊中病情变重立刻回分诊台重评，真正危重就直接打 120
坑分成四级是全国统一的，每级多久得到处理由各省市自己定；觉得定低了，就补充说清最危险的那个症状。
成本：不花钱。进门多走几步找到预检分诊台。把最要命的那个症状，用一句话说清。第 24 节 · 看病：怎么少花钱少走弯路
出处
国家卫生健康委办公厅 (2024). 关于印发急诊医学等 6 个专业医疗质量控制指标（2024 年版）的通知（国卫办医政函〔2024〕150 号）附件 1，指标四「急诊分级分诊执行率」. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202405/content_6951260.htm>；北京市卫生健康委员会 (2019). 北京市加强急诊预检分诊分级工作方案及附件《北京市医院急诊预检分诊分级标准（试行）》：「坚持急危重症优先就诊原则。按照患者病情的严重程度，遵循从重到轻、从病情迅速变化到相对稳定的原则，合理安排患者就诊顺序。」「在急诊科入口的显著位置，设置急诊预检分诊区域」「院前医疗急救医生应按照相关标准对患者进行初步分级，对1、2级患者需及时通知所送医院急诊科做好接诊准备」. <http://wjw.beijing.gov.cn/zwgk_20040/ylws/201912/t20191216_1242338.html>
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