不要买承诺「快速瘦」的减肥药、减肥咖啡、瘦身糖果和酵素梅（号称泡过酵素的梅子）

谁该做，谁先别做

想靠咖啡、糖果、酵素梅、代餐快速掉秤的人。有心脏病、糖尿病、55 岁以上的超重的人风险更高，更要避开。

花掉什么

换回什么

SCOUT 试验招了 9,804 人。他们都是 55 岁以上、超重或肥胖，并且有心血管病或 2 型糖尿病。这些人抽签分成吃药和不吃药两组，平均治疗 3.4 年。主要终点是事先定好要数的几件坏事：非致死性心梗、非致死性卒中（中风）、心脏骤停后被救回来、心血管死亡。这几件事的发生率是 11.4% vs 10.0%。HR 1.16（95% CI 1.03–1.31，P=0.02），吃药的人出事概率高约一成六。真实值大致落在高 3% 到高 31% 之间。非致死性心梗 4.1% vs 3.2%，HR 1.28（1.04–1.57），高约三成。非致死性卒中 2.6% vs 1.9%，HR 1.36（1.04–1.77），高约三成六。心血管死亡与全因死亡未增加，全因就是各种原因加起来。抽签之后，西布曲明组平均多减重 1.7 kg。原国家食品药品监督管理局根据安全性评估认为「减肥治疗的风险大于效益」，2010 年 10 月通知停止西布曲明制剂及原料药的生产、销售、使用。西布曲明与酚酞均禁止添加于食品，保健食品也算在内

怎么做 · 三步

1. 看到一周掉几斤这种承诺就直接划掉，不比价也不试用
2. 要用药就去医院查批准文号，正经减肥药是处方药
3. 已经在吃的先停掉，出现心慌、口干、失眠就去医院说明吃过什么

关键数字

1.7 公斤

吃西布曲明的人平均多减的体重

约三成

非致死性心梗风险的升幅

2010 年

西布曲明在中国被停止生产销售使用的年份

常见坑

SCOUT 招的是本来就有心脏病或糖尿病的高危人群，没证明健康年轻人吃了也出事；正因为分不清谁高危，监管才让它退市。

作者备注

SCOUT 招的是本来就有心脏病或者糖尿病的高危人群。这个试验没有证明健康年轻人吃了也一样出事。但正因为分不清谁是高危，监管才干脆让它退市。另一种常被偷加的成分是酚酞，它本来是泻药，长期吃多了会打乱体内电解质、诱发心律失常。怎么判断：正经减肥药是处方药，在药店和医院能查到批准文号。打着「咖啡」「糖果」「梅子」「代餐」旗号卖、又承诺一周掉几斤的，按定义就不该有药效，有药效就说明加了东西。停用西布曲明的原文是国食药监办〔2010〕432 号通知，发在国家药监局网站上。这里引的是天津市市场监管部门的转述页，「风险大于效益」和「2010 年 10 月停止生产销售使用」两句可以在那里逐字核对。

出处