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问题库/急救与意外

一条腿突然肿起来，是不是扭到了

2 条依据 · 约 600 字 · 出处逐条列出

别按也别揉。量一下两条腿，一条比另一条粗一圈、按着疼，尽快去做下肢静脉超声；坐车坐飞机超过四小时，风险大约翻倍。突然喘不上气、胸痛、咳血，立刻打 120。

这里不保证什么

这里不诊断。腿肿又发烧、发红发烫的，可能是感染，别等超声结果，当天去医院。

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一条腿突然肿起来、发紧、按着疼，尽快就医；再加上突然喘不上气或者胸痛，立刻打 120

一条腿突然肿起来、比另一条粗一圈、按着疼，尽快去做腿部静脉超声。再加上突然喘不上气、胸痛，直接打 120，确诊肺栓塞的人 3 个月内死亡 17.4%。坐车坐飞机超过 4 小时，风险大约翻倍，隔一阵起来走走。有血栓高危因素的，出发前问医生要不要穿压力袜。

  • 量两条腿：一条突然比另一条粗一圈、按着疼，去约下肢静脉超声
  • 别按摩别揉那条腿，等超声结果，按医生说的处理
  • 突然喘不上气、深吸气胸口更疼、心跳快、咳血，直接打 120

坑17.4% 是确诊肺栓塞病例的死亡率，不是腿肿了就有这么大风险，别对着这个数字吓自己。

成本：腿部血管做一次超声（下肢静脉超声），一两百元。第 13 节 · 紧急情况：先做什么

出处

Goldhaber SZ, Visani L, De Rosa M (1999). Acute pulmonary embolism: clinical outcomes in the International Cooperative Pulmonary Embolism Registry (ICOPER). Lancet, 353(9162), 1386-1389. <https://doi.org/10.1016/S0140-6736(98)07534-5> ; WHO (2007). Study results released on travel and blood clots. <https://www.who.int/news/item/29-06-2007-study-results-released-on-travel-and-blood-clots> ; NHS. DVT (deep vein thrombosis)：「If you're travelling for 4 hours or more by plane, train or car」「wearing loose clothing」「drinking plenty of water」「avoiding alcohol」「walking around when possible」. <https://www.nhs.uk/conditions/deep-vein-thrombosis-dvt/> ; Clarke MJ, Broderick C, Hopewell S, Juszczak E, Eisinga A (2021). Compression stockings for preventing deep vein thrombosis in airline passengers. Cochrane Database of Systematic Reviews, 4, CD004002. <https://doi.org/10.1002/14651858.CD004002.pub4>

胸口压着疼、闷、发紧超过 15 分钟不缓解，或者疼时出冷汗、恶心、喘不上气，打 120，不要自己扛也不要自己开车

胸口压着疼、闷、发紧，超过 15 分钟不缓解，打 120。疼得厉害、出冷汗、喘不上气的，疼了几分钟就该打。到医院后 55 分钟内把血管撑开的，30 天内死亡 2.8%。超过 55 分钟的 9.7%。别自己开车去医院。

  • 看表：胸口压着疼、闷、发紧超过 15 分钟不缓解就打 120
  • 疼得厉害、出冷汗、喘不上气的，几分钟就打，别等 15 分钟
  • 说清疼在哪、往哪串，等急救来，别自己开车去急诊

坑15 分钟是 NICE 给医生分辨的线，不是让你干等；疼得厉害、出冷汗、喘不上气的，几分钟就该打。

成本：不花钱。第 13 节 · 紧急情况：先做什么

出处

Karkabi B, Meir G, Zafrir B, et al. (2021). Door-to-balloon time and mortality in patients with ST-elevation myocardial infarction. European Heart Journal - Quality of Care and Clinical Outcomes. <https://doi.org/10.1093/ehjqcco/qcaa037>；NICE (2010, 2016 更新). Recent-onset chest pain of suspected cardiac origin: assessment and diagnosis (CG95), 第 1.2.1.3 条：「pain in the chest and/or other areas (for example, the arms, back or jaw) lasting longer than 15 minutes」「chest pain associated with nausea and vomiting, marked sweating, breathlessness, or particularly a combination of these」. <https://www.nice.org.uk/guidance/cg95/chapter/Recommendations>；International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 357–358 页：「Access EMS even if the pain has only lasted a couple of minutes」「Symptoms may be more subtle or uncommon in some populations, such as people who are female, elderly or have diabetes」. <https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf>；NHS. Heart attack：「Do not drive yourself to A&E」. <https://www.nhs.uk/conditions/heart-attack/symptoms/>

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这条回答是给一个正在着急的人写的，不是法律意见或医嘱。 金额大、动到人身、或者已经进到程序里，去找律师、医生和办事窗口。