被告知重病诊断的那一周，别一个人去拿报告，治疗以外的决定往后放
第 29 节 · 遭遇重大打击之后 · 第 2 条 · A 级证据 · 性价比极高
拿到癌症诊断的第一周，自杀的概率是没确诊的人的 12.6 倍，死于心血管病的概率是 5.6 倍。到第一年，自杀风险降到 3.1 倍，越难治的癌越明显。所以拿报告那天带个人去，回家别一个人待着。辞职、卖房这类事，留到下次门诊再说。
谁该做，谁先别做
刚被告知癌症这类重病诊断的人，以及他们的家人。头一周最险，找不到人陪的，按第 6 条找邻居和社区。
花掉什么
换回什么
瑞典全国档案跟踪 607 万多人（6,073,240 人），时间是 1991 至 2006 年。和没确诊癌症的人相比，确诊后第一周自杀相对风险 12.6（95% CI 8.6–17.8），即约 12.6 倍。真实倍数大致在 8.6 到 17.8 之间。这一周的发病率是 2.50/1000 人年，也就是 1000 人跟一年出 2.5 例。到第一年降到 3.1（2.7–3.5，0.60/1000 人年），约 3.1 倍。心血管死亡第一周 5.6（5.2–5.9，116.80/1000 人年），约 5.6 倍。前 4 周 3.3（3.1–3.4，65.81/1000 人年）。风险升高在确诊后第一年内迅速回落。越是治起来难、活下来概率低的癌种，升得越明显。把同一批患者不同时间段自己跟自己比，结论一致
怎么做 · 三步
- 拿报告那天带一个人一起去，别一个人听结果
- 回家别一个人待着，辞职、卖房这类事留到下次门诊
- 约好下一次门诊的时间，把要问的问题先写下来
关键数字
- 12.6 倍
- 确诊癌症后第一周自杀的相对风险
- 5.6 倍
- 同一周死于心血管病的相对风险
- 3.1 倍
- 到第一年，自杀风险降到的水平
常见坑
这是癌症病人的数据，换到别的重大诊断没有同等分量的原文；写出来不是吓人，是说刚知道那几天要有人在旁边。
作者备注
这是癌症病人的数据。换到别的重大诊断，没有同等分量的原文。出事的人其实很少：第一周自杀率 2.50/1000 人年，即 1000 人跟一年出 2.5 例。写出来不是吓人，是说明「刚知道的那几天」要有人在旁边。确诊后的长期管理、报销和复查见第 16 节和第 24 节。找不到人陪着去的见本节第 6 条（把「那个人」换成邻居和社区名单）。
出处
相关的几条同一口径：寿命 · 跨章节
这一节还有第 29 节 · 共 14 条
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