高性价比人生指南765 条循证建议

全部 765 条/第 34 节 · 家里的常备药别吃出事

寿命A 级证据性价比 极高不花钱

60 岁以上、胃出过血、在吃抗凝药或激素的人,吃布洛芬这类止痛药之前先问医生

第 34 节 · 家里的常备药别吃出事 · 第 3 条 · A 级证据 · 性价比极高

布洛芬、萘普生、阿司匹林这类止痛药会伤胃。在大剂量的试验里,吃布洛芬的人胃出血、穿孔的风险是不吃的约 4 倍。年纪大、胃出过血、同时吃抗凝药或激素、每天喝 3 杯以上酒的人,风险更高。

谁该做,谁先别做

60 岁以上、胃出过血、在吃抗凝药或激素的人,以及长期吃止痛药的人。医生开的长期小剂量阿司匹林别自己停,加药前先问。

花掉什么

不花钱。问一次医生或药师。

换回什么

这类药叫非甾体抗炎药,常见的有布洛芬、萘普生、双氯芬酸。一项荟萃分析汇总了 280 项这类药对安慰剂的随机试验,共 124513 人。和安慰剂比,上消化道穿孔、梗阻或出血的风险:布洛芬 RR 3.97(95% CI 2.22–7.10,约 4 倍),萘普生 4.22(2.71–6.56),双氯芬酸 1.89(1.16–3.09)。所有这类药都让心力衰竭的风险大约翻倍。美国法规要求这类非处方药写明胃出血警示。警示列出风险更高的六种人:60 岁以上,有过胃溃疡或出血,在吃抗凝药或激素,同时吃别的这类药,用药期间每天喝 3 杯以上的酒,吃得比说明书多或久。

怎么做 · 三步

  1. 吃之前先报家底:年龄多大、有没有胃溃疡或出血、在吃哪些药
  2. 把抗凝药、激素和感冒药一起给医生或药师看,问能不能同吃
  3. 必须吃就按说明书的最小剂量和最短天数,胃痛黑便立刻停并就诊

关键数字

4 倍
大剂量试验里吃布洛芬的人上消化道出血、穿孔的风险
60 岁
法规列出的胃出血风险更高人群的年龄线
124513 人
那项荟萃分析汇总的试验人数

常见坑

这 4 倍是大剂量用法下的数字,偶尔按说明书吃一两天,原文没有单独给数字,别当成一定出事,也别当成没事。

作者备注

论文结论讲的是大剂量用法。偶尔吃一两天、按说明书剂量吃的风险,这篇没有单独给数字。很多复方感冒药里也有这类成分,和止痛药一起吃就重复了,先看成分表。医生让你长期吃小剂量阿司匹林防血栓的,别自己停,也别自己再加一种止痛药。痛经怎么用这类药、什么时候该去妇科查,见第 3 节第 25 条(痛经就吃布洛芬这类止痛药)。

出处

Coxib and traditional NSAID Trialists' (CNT) Collaboration; Bhala N, Emberson J, Merhi A, et al. (2013). Vascular and upper gastrointestinal effects of non-steroidal anti-inflammatory drugs: meta-analyses of individual participant data from randomised trials. Lancet, 382(9894):769-779. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(13)60900-9;21 CFR 201.326(a)(2)(iii)(A) Stomach bleeding warning. https://www.ecfr.gov/current/title-21/chapter-I/subchapter-C/part-201/subpart-G/section-201.326
政策、补贴、截止日期会变。真正办事、看病、打官司,请以当地部门、医生和律师的意见为准。

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  2. 2孩子发烧不用阿司匹林、尼美舒利和安乃近,含安乃近的感冒药也不给未成年人吃,液体退烧药用药盒里配的量具量阿司匹林和瑞氏综合征有关,这种病伤脑伤肝,约三成病孩死亡。尼美舒利 12 岁以下禁用,安乃近 18 岁以下禁用。液体退烧药用药盒里配的量具量,家里的勺子大小差得很远。滴剂和口服液浓度可能不一样,美国的例子差 …B 级性价比 极高不花钱。买退烧药时看一眼通用名和成分表。
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