问题库/时间与精力
项目已经投了这么多，还要不要接着做
决定继续不继续，只看接下来还要投多少、还能拿回多少，已经扔进去的不算。开工前就该写好退出条件：到什么程度、到哪一天就停。没有外部截止的事，自己定一个日期钉在日历上。
这里不保证什么
已经牵涉合同、合伙或者别人的钱，先看条款再决定停不停，别凭一篇文章就撤。该问律师的去问律师。
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决定是否继续时，只看未来投入和未来回报，不看已投入多少
已经投进去的钱和时间，会让人更想接着干下去。98 组数据合起来算，这个倾向稳定存在。所以判断要不要继续，只算往后还要投多少、还能拿回多少。已经花掉的那些，不要算进去。
- 把已经花掉的钱和时间单独写一行，写清它已经拿不回来了
- 另起一行只写往后还要投多少、可能拿回多少，两行不许混着算
- 按后面这一行做决定；决定停了就把前面那行划掉，别再翻回来改
坑把已经花掉的钱算进「要不要继续」里是最常见的错，它和往后还能不能赚回来没有关系。
成本：不花钱。难在要接受一件事：之前投进去的时间已经没了，拿不回来。第 4 节 · 不要浪费时间
出处
Arkes, H. R., & Blumer, C. (1985). The psychology of sunk cost. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 35, 124–140. <https://doi.org/10.1016/0749-5978(85)90049-4>；Roth, S., Robbert, T., & Straus, L. (2015). On the sunk-cost effect in economic decision-making: A meta-analytic review. Business Research, 8(1), 99–138. <https://doi.org/10.1007/s40685-014-0014-8>
开工前写下退出条件
开工前先写好一句话：到某月某日还没达到某个指标就停。多项研究合起来算，这种写法确实能帮人从注定做不成的事上撤下来。省下的是你本来还要接着往里砸的全部时间。
- 开工当天花 5 分钟写一句：到某月某日还没达到某个指标就停
- 把这句话发给一起做的人或搭档，让这个日期有人替你记得
- 到那天只算往后还要投多少、还能拿回多少，不看已经投进去的
坑退出条件要在刚开工、情绪还冷静的时候定；事后再定会被已经投进去的成本带偏，到了那天也容易不认账。
成本：不花钱。开工的时候花 5 分钟，写清「到某月某日没达到某个指标就停」。难在到了那天要认账，当着人停手有点丢面子。第 4 节 · 不要浪费时间
出处
Gollwitzer, P. M., & Sheeran, P. (2006). Implementation intentions and goal achievement: A meta-analysis of effects and processes. Advances in Experimental Social Psychology, 38, 69–119. <https://doi.org/10.1016/S0065-2601(06)38002-1>
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这条回答是给一个正在着急的人写的，不是法律意见或医嘱。 金额大、动到人身、或者已经进到程序里，去找律师、医生和办事窗口。