高性价比人生指南765 条循证建议

全部 765 条/第 30 节 · 上学以后的孩子

寿命B 级证据性价比 高不花钱

每年那次学生体检的报告单要自己看一遍,异常项当年带去医院查

第 30 节 · 上学以后的孩子 · 第 7 条 · B 级证据 · 性价比高

中小学校每年组织一次学生体检。报告单上要重点看的是超重、肥胖、营养不良、脊柱弯曲异常、视力不良、龋齿。别只看一眼身高体重就收起单子。这几项有异常,当年就带孩子去专科查清楚。

谁该做,谁先别做

中小学生的家长。报告单上超重、肥胖、营养不良、脊柱弯曲异常、视力不良、龋齿有异常,当年就带孩子去查。

花掉什么

不花钱。义务教育阶段的体检费由学校公用经费出,家长不用另掏。

换回什么

《中小学生健康体检管理办法(2021 年版)》规定,中小学校每年组织 1 次在校学生健康体检。外科检查包括头部、颈部、胸部、脊柱、四肢、皮肤、淋巴结。眼科检查包括眼外观、远视力、屈光度(近视远视的度数)。发给个人的报告单应包括查出来的结果、总的评价和健康指导建议。其中超重、肥胖、营养不良、脊柱弯曲异常、视力不良、龋齿(蛀牙)须作为指导重点。教育行政部门应当对出现健康问题的学生建立档案并随访(记下来、之后再跟进)。义务教育阶段学生健康体检费用由学校公用经费开支,家长不另掏(全国,2021 年 9 月印发)

怎么做 · 三步

  1. 拿到报告单逐项看,别只看身高体重就收起来
  2. 拿着单子去眼科做散瞳验光,脊柱弯曲异常挂骨科或脊柱外科
  3. 把报告单按年份存档,异常项复查的结果也夹在一起

关键数字

1 次
中小学校每年组织的在校学生健康体检次数
2021 年
中小学生健康体检管理办法的版本年份
六项
报告单要作为指导重点的异常项数量

常见坑

这份文件保证的是每年查、查这几项、发现异常要跟进,不保证查出来就有人管;体检只是先筛一遍,不是确诊。

作者备注

给 B 是因为这是一份规定学校怎么做的文件,不是效果研究。它保证的是「每年查、查这几项、发现异常要跟进」,不保证查出来就有人管。体检只是先筛一遍,不是确诊。视力不良要去眼科做散瞳验光(第 12 条)。脊柱弯曲异常要去骨科或脊柱外科(第 2 条,别为了等考完推迟治疗)。这两步都得家长自己带孩子去。

出处

国家卫生健康委、教育部 (2021). 中小学生健康体检管理办法(2021 年版)(国卫医发〔2021〕29 号). https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2021-10/21/content_5644100.htm
政策、补贴、截止日期会变。真正办事、看病、打官司,请以当地部门、医生和律师的意见为准。

相关的几条同一口径:寿命 · 跨章节

这一节还有第 30 节 · 共 21 条

  1. 1孩子说突然剧痛、而且越来越重,立刻去医院,不要让他忍到放学有些病是按小时算的。男孩突然一侧阴囊剧痛,可能是睾丸扭转,也就是睾丸连着的那根血管拧住了,血供断了。6 小时内处理,睾丸保住的比例 97.2%。拖到 19 至 24 小时,只剩 42.5%。这种痛等不到放学…A 级性价比 极高不花钱。请半天假,带孩子去挂急诊。
  2. 2该做的治疗别为了「等考完」往后拖,有些窗口跟着骨龄走,不跟着考试安排走脊柱侧弯是脊柱往侧面弯。支具是一件硬壳背心,穿在身上把脊柱撑住。骨头还在长的时候戴,75% 的孩子到骨头长完都没弯到 50 度,只观察不戴的只有 42%。能戴的时间跟着骨头长完走,不跟着中考高考走,等考完可能…A 级性价比 高不花钱,要定的只是早做还是晚做。请假和复诊要占时间,治疗本身的花…
  3. 3孩子被欺凌,当天就报到学校并要求书面处理,涉及打人、抢钱、传谣的直接报警被同伴欺凌的孩子,冒出自杀念头的可能约是没被欺凌的 2.2 倍,有过自杀行为的约 2.6 倍。学校接到报告要立即调查,认定是欺凌就要惩戒或处分,严重的不许瞒,必须报公安。所以当天就报,要求走认定程序,留下书面…A 级性价比 高不花钱。找班主任,也找学校的学生欺凌治理组织。要报警就打 110…
  4. 4让孩子每天在户外待够 2 小时,这是目前不花钱、不用药的办法里,唯一有随机试验支持的防近视办法小学一年级每天多上 40 分钟户外课,三年后新近视的孩子从约四成降到约三成。卫健委给的量是每天白天在户外不少于 2 小时,或者一周加起来 14 小时。阴天也算数。A 级性价比 高不花钱。但每天要腾出时间,多半得从写作业和上网课的时间里挤。难在…
  5. 50 到 3 岁不给屏幕,3 到 6 岁尽量不给,中小学生非学习用途每天不超过 1 小时国家卫健委要求 0 到 3 岁不给屏幕,3 到 6 岁尽量别碰。中小学生不为学习用的,一次不超过 15 分钟、一天不超过 1 小时。理由是长时间近距离用眼会让近视来得早。屏幕和近视的证据没这么硬,真正试出效果…B 级性价比 一般不花钱。难的是把屏幕从孩子手里拿走,也难在家长自己当着孩子的面少…
  6. 6把近视当成会留下的损伤:度数越深,将来视网膜脱离、黄斑病变、青光眼越多近视不会自己好,度数也降不回去。它也不只是「戴个眼镜」的事。和不近视的人比,得近视性黄斑病变的可能,轻度近视高十几倍,600 度以上高几百倍。视网膜脱离,轻度高约 3 倍,600 度以上高约 13 倍。所以孩…A 级性价比 极高不花钱。本身不用做什么,要做的事在第 4、5 条(户外 2 小时…
看完整第 30 节 →